Curiosità sul detox e non solo…..anche un po di Me….

Detox è un termine inglese che vuol dire disintossicare, cioè liberare il proprio organismo da sostanze con effetto tossico. Detox è un termine a 360° e si riferisce alla disintossicazione dal cibo, ma anche dall’alcol, dai farmaci, dalle droghe eccetera.

Questo e’ stato il mio inizio, o la voglia di riprendere possesso della mia vita!
Ho pensato inizialmente di disintossicare il mio corpo, ma poi ho scoperto che dovevo disintossicare anche la mia anima.
Sono sempre stata considerata (e lo sono ancora) la classica brava ragazza, educata, sempre disponibile ad aiutare le altre persone, con un sorriso per tutti, ed è così alla fine: tutto ciò fa parte di me e non cambierò mai, però (perchè in ogni storia c’e’ sempre un PERO’), dentro di me c’era una lotta continua tra il mio aspetto ed il mio “non-coraggio” nel non uscire allo scoperto, di ribellarmi ad una vita che non mi apparteneva… Volevo di più da me stessa ma non riuscivo ad ottenere quello che mi ero prefissato.
Avevo una lista di progetti importanti ma non è stato possibile portarli a termine, e ad un certo punto ho capito che la mia vita aveva bisogno di un “DETOX”, non solo da bere ovviamente, ma bisognava disintossicarsi del passato e dei rimpianti.
La morale di questa storia è che dobbiamo vivere il presente pensando al futuro, ormai quello che è andato è il passato, quindi VIVIAMO IL PRESENTE, altrimenti diventerà anche questo un passato pieno di rimpianti !!!! Oggi sono felice, ed il mio sorriso e’ ancor più carico di gratitudine e voglia di fare, di VIVERE il mio presente per il MIO futuro.